الرئيسيةصور ديكورمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الصيام وآثاره الايجابية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
العلم نور.
.


mms :
  :
العلم : مصر
الجنسية : مصر
عدد المساهمات : 5915
نقاط : 14954
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 01/10/2009

مُساهمةموضوع: فوائد الصيام وآثاره الايجابية   السبت أغسطس 06, 2011 5:15 am

فوائد الصيام وآثاره الايجابية




تعريف الصيام






الكائنات الحية تصوم










الإعجاز النبوي في النهي عن صوم الوصال





الحكمة من العمرة في رمضان







أثبتت الأبحاث والواقع معاً أنّ
الصيام يحسن صحة النفس والجسم كليهما، فيشحذ الذهن ويقوي الإرادة، ويخفف
العبء عن أجهزة الجسم جميعها وبخاصة جهاز الهضم وجهاز الدوران والكلى.
فالصيام
ينشط تجدد خلايا الجسم: ومن المعروف أنّ في جسم الإنسان ما يقرب من (125)
ألف مليار خلية، وأنّه يموت ويحيا كل دقيقة نحو (7) مليارات خلية، أي أن
خلايا الجسم جميعها تتجدد خلال اثني عشر يومياً تقريباً، أمّا في الصوم
فتتجدد جميعها خلال (5-6) أيام فقط.
- الجهاز الهضمي: للصوم أثر كبير في
راحة الجهاز الهضمي المُتعَب طيلة أيام السنة، وفي الصوم حثٌ على
الإستفادة من مخزون الشحوم في الجسم كافة، فتتحول هذه الشحوم وتتفتت وتنتج
لنا الطاقة اللازمة لإدامة الحياة بدل الطعام.من حكمة الإفطار على التمر
أنّه يحتوي على المواد السكرية التي سرعان ما تُمتص فتصل إلى الدم بسرعة،
ويرتفع مستوى السكر في الدم.




ويشعر به الصائم نشاطاً يدب في
جسمه، وقوةً في التركيز والرؤية، ويقلل نوعاً ما من شعور الصائم بالحاجة
إلى الطعام فتقل شهيته فيأكل ما يكفيه دون إفراط.


- أمراض الكليتين: الصيام يريح الكليتين وجهاز البول، بإقلاله فضلات استقلاب الأغذية المنطرحة عن طريق الجهاز.
-
علاج البدانة: يستفيد السمين من الصيام كثيراً؛ لأنّ الصائم بعد حرقه طعام
السحور يستمد 83% من القدرة الضرورية من إستهلاك المدخرات الدهنية، وتزيد
فائدته إن لم يسرف في الطعام، وقلل من الأغذية الدهنية والنشوية وباقي
السكريات.
- علاج الأسنان: إنّ الإمتناع عن الطعام من السحور حتى الفطور
يحمي الأسنان من التلف الناتج عن تخمر فضلات الطعام في الأسنان، وبالتالي
فإن ذلك يحول دون إصابة الأسنان بالتسوس، ويقلل من الإفرازات اللعابية التي
تسبب زيادة ترسب المواد الجيرية والدهنية على الأسنان، وتظل اللثة معرضة
للأمراض.







E G Y P T




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fonaam.ahlamontada.com
رحمة من الله



الجنسية : مصر
عدد المساهمات : 110
نقاط : 220
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 30/06/2011

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام وآثاره الايجابية   الأحد أغسطس 07, 2011 12:27 am

جزاكى الله خيرا على الموضوع القيم


وكل عام وانتم بخير




....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الصيام وآثاره الايجابية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فونام  :: الدين الإسلامى :: شهر رمضان-
انتقل الى: