الرئيسيةصور ديكورمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 دراسة: نقص فيتامن بي 12 يؤدي إلى مشاكل في الذاكرة!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
العلم نور.
.


mms :
  :
العلم : مصر
الجنسية : مصر
عدد المساهمات : 5915
نقاط : 14954
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 01/10/2009

مُساهمةموضوع: دراسة: نقص فيتامن بي 12 يؤدي إلى مشاكل في الذاكرة!   الأحد أكتوبر 09, 2011 6:08 am




دراسة: نقص فيتامن بي 12 يؤدي إلى مشاكل في الذاكرة!




كشفت دراسة أميركية حديثة أنّ نقص فيتامين بي 12(B12) في الجسم ترافقه مشاكل في الذاكرة وقد يؤدي الى انكماش المخ وهو الفيتامين الذي دار حوله الكثير من اللغط في السنوات الأخيرة.
وبحسب نظرية العلماء فإنّ مستويات كافية من فيتامين بي 12ضرورية للحفاظ على الغشاء الخفيف الذّي يحمي الأعصاب في المخ وبالتالي يساعد على نقل النبضات العصبية بشكل سريع.
وفي الدراسة التّي نشرت في دورية طب الأعصاب مؤخراً درس الباحثون معدلات الفيتامين والعلامات التّي قد يتسبب بها نقصه على 121 شخصاً.




وخلص البحث إلى أنّ هناك صلة بين نقص الفيتامين وانكماش حجم المخ وهو ما قد يساهم في دوره في مشاكل في الذاكرة والإدراك.
ويدخل الفيتامين في عملية إنتاج الميلانين وهي مادة دهنية موجودة في الغلاف الذي يغطي الأعصاب، لذا هناك صلة وثيقة بين نقصه وخلل الوظائف العصبية. كما يؤدي دوراً في تكوين الدم خصوصاً كريات الدم الحمر.
ويتوفر فيتامن بي 12 في اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان الى جانب الحبوب المدعمة. وقد يحتاج الأشخاص في العقد السادس من العمر إلى تناول مكملات بي12 نظراً الى صعوبة امتصاص أجسادهم لهذا الفيتامين.







E G Y P T




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://fonaam.ahlamontada.com
 
دراسة: نقص فيتامن بي 12 يؤدي إلى مشاكل في الذاكرة!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فونام  :: الصحة والطب :: المنتدى الطبى-
انتقل الى: